Hướng dẫn người dân biện pháp ứng phó thời điểm nắng nóng như thế nào? Tập huấn cho người dân cách phòng, chống và xử lý trường hợp say nắng?

Nội dung chính

• Bộ Y tế yêu cầu đẩy mạnh công tác chăm sóc và bảo vệ sức khỏe cho nhân dân trong điều kiện thời điểm nắng nóng, hạn hán, xâm nhập mặn năm 2023 đúng không?
• Một số vấn đề sức khỏe thường gặp vào thời điểm nắng nóng, biểu hiện và các mức độ ra sao?
• Hướng dẫn người dân biện pháp ứng phó thời điểm nắng nóng ra sao? Tập huấn cho người dân cách phòng, chống và xử lý trường hợp say nắng thế nào?

Mới đây, Bộ Y tế ban hành Công văn 3115/BYT-KH-TC năm 2023 về bảo đảm công tác chăm sóc và bảo vệ sức khỏe cho nhân dân trong điều kiện nắng nóng, hạn hán, xâm nhập mặn năm 2023.

Bộ Y tế yêu cầu đẩy mạnh công tác chăm sóc và bảo vệ sức khỏe cho nhân dân trong điều kiện thời điểm nắng nóng, hạn hán, xâm nhập mặn năm 2023 đúng không?

Thực hiện Công điện 397/CĐ-TTg năm 2023 của Thủ tướng Chính phủ về việc chủ động triển khai các biện pháp cấp bách ứng phó với nguy cơ nắng nóng, hạn hán, thiếu nước, xâm nhập mặn;

Để chủ động phòng chống tác hại của nắng nóng, hạn hán, xâm nhập mặn đối với sức khỏe, sinh hoạt của người dân, Bộ Y tế đề nghị đẩy mạnh công tác chăm sóc và bảo vệ sức khỏe cho nhân dân trong điều kiện thời điểm nắng nóng, hạn hán, xâm nhập mặn năm 2023.

Tại Công văn 3115/BYT-KH-TC năm 2023 , Bộ Y tế đề nghị Thủ trưởng các đơn vị thuộc, trực thuộc Bộ Y tế và Sở Y tế các tỉnh, thành phố khẩn trương thực hiện tốt 04 nội dung nhiệm vụ giải pháp cụ thể như sau:

- Rà soát kế hoạch, phương án bảo đảm y tế ứng phó với tình hình nắng nóng kéo dài, hạn hán, xâm nhập mặn, thiếu nước sạch tại các địa phương, các cơ sở y tế trên địa bàn; đặc biệt chú trọng bảo đảm đủ nước sạch, vệ sinh cho sinh hoạt của cơ sở y tế và người dân.

- Rà soát các phương án phòng chống mưa lũ, lốc xoáy; tránh bùng phát dịch bệnh sau các đợt nắng nóng kéo dài, sẵn sàng xử lý khi có tình huống.

- Tăng cường công tác tuyên truyền, hướng dẫn người dân các biện pháp bảo đảm sức khỏe, phòng, chống say nắng, say nóng, uống đủ nước; hạn chế làm việc ngoài trời vào lúc cao điểm nắng nóng trong ngày; bảo đảm ăn, uống hợp vệ sinh. Tập huấn cho người dân biết cách phòng, chống và xử lý tại chỗ, ban đầu đối với các trường hợp say nóng, say nắng...

- Sở Y tế các tỉnh, thành phố và các đơn vị tổ chức trực ban, theo dõi chặt chẽ, cập nhật thông tin và gửi báo cáo nhanh về dự trữ thuốc, hóa chất và trang thiết bị y tế, kết quả triển khai công tác y tế ứng phó với tình hình nắng nóng, hạn hán và đề xuất yêu cầu về Thường trực Ban chỉ huy Phòng chống thiên tai và tìm kiếm cứu nạn Bộ Y tế.

Hướng dẫn người dân biện pháp ứng phó thời điểm nắng nóng như thế nào? Tập huấn cho người dân cách phòng, chống và xử lý trường hợp say nắng? (Hình internet)

Một số vấn đề sức khỏe thường gặp vào thời điểm nắng nóng, biểu hiện và các mức độ ra sao?

Ngày 19/5/2023, Cục Quản lý môi trường y tế (Bộ Y tế) ban hành Văn bản 356/MT năm 2023 xây dựng các tài liệu Hướng dẫn chăm sóc sức khỏe mùa nắng nóng cho cộng đồng và người lao động.

Tại Văn bản 356/MT năm 2023 nêu rõ các nội dung:

*Một số vấn đề sức khỏe thường gặp:

- Vào mùa nắng nóng có thể gặp phải một số vấn đề sức khỏe thường gặp là: Say nắng, say nóng hoặc đột quỵ do nóng.

- Nguyên nhân chủ yếu là do nạn nhân tiếp xúc quá lâu hoặc làm việc trong môi trường nắng nóng, nhiệt độ cao hoặc cũng có thể do thay đổi nhiệt độ môi trường đột ngột.

* Một số đối tượng có nguy cơ cao gồm:

+ Người già, trẻ nhỏ và phụ nữ có thai.

+ Những người làm việc, luyện tập với cường độ cao ở ngoài trời nắng lâu hoặc trong môi trường nóng bức: người lao động nông nghiệp, công nhân làm việc ở các lò gạch, lò luyện gang thép...

+ Những người mắc các bệnh mạn tính: tăng huyết áp, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, hen phế quản, đái tháo đường…

*Biểu hiện của các vấn đề sức khỏe thường gặp trong mùa nắng nóng: Phụ thuộc vào thời gian tiếp xúc với nắng nóng, mức độ tăng thân nhiệt của cơ thể.

- Mức độ nhẹ: Mệt mỏi, khát nước, hoa mắt, chóng mặt, tăng nhịp tim, tăng nhịp thở, hồi hộp đánh trống ngực, chuột rút.

- Mức độ nặng: Đau đầu dữ dội, khó thở tăng dần, cảm giác buồn nôn hoặc nôn, yếu hoặc liệt nửa người, co giật, ngất xỉu hoặc hôn mê, trụy tim mạch (tim đập nhanh, huyết áp tụt…) và có thể tử vong.

Hướng dẫn người dân biện pháp ứng phó thời điểm nắng nóng ra sao? Tập huấn cho người dân cách phòng, chống và xử lý trường hợp say nắng thế nào?

Tại Văn bản 356/MT năm 2023 nêu rõ các nội dung biện pháp xử trí ứng phó thời điểm nắng nóng:

- Khi gặp vấn đề sức khỏe do nắng nóng, tùy theo mức độ biểu hiện mà cần nhanh chóng áp dụng những biện pháp xử trí phù hợp như sau:

- Mức độ nhẹ:

+ Chuyển ngay nạn nhân vào chỗ mát, thoáng gió.

+ Nới lỏng quần áo hoặc cởi bỏ bớt quần áo bên ngoài của nạn nhân.

+ Sau đó, lau cơ thể nạn nhân bằng khăn mát hoặc có thể dội nước mát vào cơ thể nạn nhân rồi lau khô.

+ Đặt khăn thấm nước mát hoặc nước đá tại các vị trí như vùng nách, vùng bẹn, hai bên cổ để giúp nhanh chóng giảm nhiệt độ cơ thể.

+ Nếu nạn nhân uống được nước, cho uống từng ngụm nhỏ nước mát.

++ Tốt nhất là uống nước có bổ sung muối và khoáng chất như nước Oresol pha đúng liều lượng theo hướng dẫn sử dụng.

+ Nếu nạn nhân bị chuột rút, cần xoa bóp nhẹ nhàng vùng cơ bị chuột rút. ++Lưu ý: không để cho nhiều người vây quanh nạn nhân. Sau khoảng 10 - 15 phút các biểu hiện sẽ giảm dần.

- Mức độ nặng:

+ Nếu nạn nhân có các biểu hiện ở mức độ nặng, cần gọi ngay cấp cứu 115 hoặc nhanh chóng đưa nạn nhân đến cơ sở y tế gần nhất.

++ Lưu ý: trong quá trình vận chuyển thường xuyên chườm mát cho nạn nhân.

*Khuyến cáo chung:

- Hạn chế đi ra ngoài trời nắng trong những ngày nắng nóng, đặc biệt trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều.

- Những người đang ở trong phòng điều hòa nhiệt độ thấp không nên đi ra ngoài trời nắng đột ngột

- Mặc quần áo sáng màu, thoáng mát, thấm mồ hôi.

- Tăng cường ăn các loại rau xanh và hoa quả, đặc biệt cần uống tối thiếu 1,5 – 2 lít nước/ngày.

- Rèn luyện thân thể để nâng cao sức đề kháng và sức chống chịu của bản thân với điều kiện thời tiết nắng nóng.

Xem chi tiết toàn Văn bản 356/MT năm 2023 tại: Cổng TTĐT Bộ Y tế